Cuidados na gravidez após os 40 anos

Nos dias atuais a gravidez da mulher após os 40 anos é algo bem comum. E um dos maiores motivos para postergar o desejo de ser mãe, é que, a mulher inicialmente, cobiça se realizar profissionalmente, para depois, focar na maternidade.

Não temos como negar que as chances de uma gravidez acontecer após os 40 anos são menores. A reserva ovariana da mulher após os 35 anos diminui bastante. Além disso, os óvulos estão mais velhos e mais propensos a desenvolverem doenças genéticas.

A maternidade tardia é uma tendência que tem crescido muito em todo o mundo. A mulher nasce com um planejamento biológico pré-determinado. Com um número finito de óvulos (que gira em torno de 500.000) e que naturalmente se esgotarão com o passar dos anos, afirma Doutora Silvana Chedid.

Por outro lado, com a medicina avançada, as mulheres podem cada vez mais ter uma gestação saudável e natural, podendo assim realizar o sonho de ter um filho.

Engravidar de forma natural:

Existe a possibilidade sim, de engravidar de forma natural aos 40 anos, sem a ajuda das técnicas de reprodução assistida. A possibilidade de uma mulher de 40 anos engravidar é de 20% dentro de um ano. Essa porcentagem diminui quando ela chega aos 45 anos, visto que ela fica com 1% de chance de conceber um bebê pelos seus próprios óvulos.

A mulher nasce com uma média de 2 milhões de óvulos e ao longo da vida eles vão se perdendo. São cerca de mil óvulos perdidos a cada ciclo menstrual, relata Silvana Chedid.

Quais são os possíveis tratamentos?

O tratamento mais simples é o hormonal, no caso da detecção de problemas no sistema endócrino da mulher.

Em casos mais severos, a FIV (Fertilização in Vitro) é uma das possibilidades. O processo consiste na fecundação do óvulo pelo espermatozoide, a obtenção dos embriões, para depois serem implantados no útero da mãe.

Nesse procedimento, há uma estimulação ovariana com medicações hormonais para o amadurecimento de vários óvulos, ao mesmo tempo, dando a chance da produção de vários embriões em laboratório, ressalta Doutora Silvana Chedid.

Outro procedimento que tem sido recomendado com frequência atualmente é o congelamento de óvulos em uma idade vantajosa que, normalmente é abaixo dos 35 anos. A partir disso, a mulher terá a possibilidade de escolher o período de preferência para o início de uma gestação, mesmo após os 40 anos de idade.

Os principais desafios da gravidez depois dos 40 anos:

É um mito que a vitalidade da mulher começa a diminuir após os 40 anos. Desde que a mulher se cuide, pratique atividade física e tenha uma alimentação saudável, a gestação poderá ocorrer normalmente após os 40 anos. Algumas mulheres porém podem ter problemas de saúde que podem prejudicar o desenvolvimento gestacional.

Confira abaixo os principais riscos para uma gravidez após os 40 anos:

Diabetes gestacional: condição relacionada aos níveis elevados de açúcar no sangue;
Pré-eclâmpsia: problema relacionado com o aumento da pressão arterial durante a gravidez;
Abortamentos: nessa idade as mulheres têm mais chances de ter abortamentos;
Prematuridade: Estima-se uma média de 15% das gestações com idade avançada podem resultar na prematuridade, em decorrências de problemas como a diabetes e hipertensão;
Distocia funcional: Condição na qual o trabalho de parto não evolui na velocidade esperada. Nesses casos, uma cesárea pode ser indicada;
Hemorragia pós-parto: Condição relacionada ao sangramento vaginal pós-parto que não cessa.

Para os bebês, os riscos referem-se principalmente às alterações cromossômicas numéricas ou estruturais, que resultam em patologias como por exemplo a síndrome de Down, informa Silvana.

Alguns cuidados com a saúde da mulher:

Estresse e ansiedade: mulheres de qualquer idade que estejam pensando em engravidar devem evitar o estresse, pois o mesmo pode diminuir a capacidade de reprodução.
A ansiedade costuma produzir mudanças no ciclo menstrual, como consequência, a mulher terá problemas ovulatórios e com isso afetar diretamente a probabilidade de ter filhos.
Alimentação: Estar atenta a alimentação é uma recomendação unanime para as grávidas ou tentantes. Ingerir alimentos ricos em ferro, ricos em ômega 3, e claro, beber muita água.

Uma alimentação balanceada e saudável é importante, pois nessa idade, as mulheres estão mais propensas a terem problemas como pressão alta e diabete gestacional, o que pode gerar um parto prematuro, afirma Doutora Silvana Chedid.

Exercícios físicos: Nessa idade os cuidados devem ser dobrados, porém praticados de forma correta e com acompanhamento médico, para avaliar a postura e tendo os cuidados especiais, principalmente se a mulher for sedentária. A mulher que se mantém ativa praticando exercícios fortalece a sua musculatura, o que ajuda a lidar com o ganho de peso da gravidez.

Podemos concluir que, para diminuir os riscos de gravidez após os 40 anos, é fundamental ter um planejamento da gestação, um cuidadoso acompanhamento pré-natal e uma individualizada e cuidadosa assistência ao parto, finaliza Doutora Silvana Chedid.